本书是退休新闻工作者刘乃游的传记。刘乃游1939年出生于东马砂劳越，获台湾国立政治大学新闻系学士。曾任文莱《星光日报》副总编辑兼采访主任、总编辑，台湾《中央日报》记者，国立成功大学医学院筹备委员，成大附工及多所公私立中学兼任教师。

作者认为，一个人贫穷并不可怕，可怕的是失去初心与斗志。他本人出生于非常贫困的农村，并逢第二次世界大战之前，最艰难的时代，书写《精彩人生寿命长》的目的是将一生成长、求学，工作中所遇到的种种困难和人情冷暖写出来。一些人生与生活例子，呈现在书里的篇章中，希望给予读者一些启示或借镜，并希望引起一些共鸣。